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Le jeûne, comme le sommeil, permet à l’inconscient de faire un grand ménage de l’organisme. Chaque système – immunitaire, rénal, respiratoire, cardio-vasculaire, nerveux, lymphatique, intestinal – se remet d’aplomb. Chaque sens – l’odorat, la vue, l’ouïe, le toucher, le goût – récupère son acuité. 

Le jeûne apporte une détoxination du corps en profondeur, un regain de vitalité et une vision plus claire de la vie. Il va stimuler en quelque sorte cette intelligence cellulaire et biologique qui va gérer notre santé, bien mieux que ne le feraient notre raison et notre intellect. 

Vous découvrirez le plaisir de vivre une semaine en groupe, en y trouvant les conditions idéales qu’offrent les contacts stimulants d’un milieu où règne la force de l’exemple, la gaieté et l’humour.

NOS PROCHAINES DATES

Échappez-vous quelques jours pour une cure de détoxination enchanteresse!

Composée essentiellement de fruits et légumes frais bio nos recettes sont spécialement conçues pour rééquilibrer le PH du corps, apporter des vitamines variées à l’organisme et détoxiner le foie.

Que ce soit pendant les ateliers cuisine, les conférences thématiques ou les repas, chaque moment sera propice à de nouveaux apprentissages sur les bienfaits que contiennent les végétaux, l’étendue de leurs possibilités culinaires et leur infinie gourmandise.

 Jetez vous a pieds joints dans la frugalité délicieuse!

Au menu : une farandole de végétaux crus, décrudis, cuits à basse température ou à la vapeur douce afin de préserver leur qualité nutritionnelle.

Organisée plusieurs fois par an à la Maison de Sania, vous trouverez les dates dans le calendrier.

Venez découvrir les secrets d’une régénération hors du commun. 

Les spécialistes du CIMO (Centre International de Macrobiotique Oshawa) et La Maison de Sania s’associent pour vous initier à une cure particulière et puissante.Au travers d’ateliers de cuisine ludiques (sélection des aliments, découpe et préparation), conférences et causeries, vous pourrez comprendre la philosophie et les bienfaits de la Macrobiotique.

Basé sur le principe extrême-oriental d’équilibre global entre le yin et le yang, dont l’alimentation est le premier vecteur, la Macrobiotique considère l’individu dans sa globalité : corps-esprit-environnement.L’énergie du yang est masculine, puissante, énergique.

C’est celle de la lumière, de la chaleur, de l’action, de l’agressivité et de l’inflexibité.L’énergie du yin est féminine, douce, flexible. Elle est celle de la nuit, de l’intuition, du silence, du froid, de la tranquillité.

Au terme du stage vous pourrez identifier les aliments Ying et Yang et les combiner pour trouver la voie du milieu, l’équilibre. 

Cette cure est un régime idéal pour les personnes actives et sportives qui souhaitent se régénérer et retrouver la vitalité et la stabilité car il s’agit d’une méthode judicieuse qui va répondre aux besoins essentiels de l’organisme sans le carencer ni l’oxyder.

Yoga et balades guidées seront également offerts lors du stage dans le cadre verdoyant et enchanteur de La Maison de Sania. Des soins (massages ayurvédiques, réflexologie plantaire…) seront optionnels.       

Du 29 janvier au 1er février 2024

(arrivée lundi 9h, départ jeudi 16h)

 

INSCRIPTION

  La maison de Sania  Michèle Thorheim 

michele.thorheim@gmail.com

tél/ +32(O)472 96 72 14

 PRIX

540 euros par personne en dortoir

590 euros par personne en chambre duo

720 euros en chambre privée

La Maison de Sania est heureuse de vous proposer depuis 2020 une cure en plus du jeûne et de la cure détox végétale – La cure “Santé Naturelle” selon les principes d’Ann Wigmore.

Ses principes en quelques mots:

* Se nourrir de vivant (jeunes pousses, jus d’herbe de blé, graines germées, oléagineux trempés, légumes lacto-fermentés) pendant le stage pour alléger le travail du système digestif et nettoyer son corps.

* Découvrir la «soupe énergie», base du Régime de l’Alimentation Vivante d’Ann Wigmore et pouvoir au terme de ces 4 journées la préparer soi-même.

* Apprivoiser le réjuvélac, ses bienfaits et les différentes façons de le réussir.

* S’initier aux jeunes pousses et graines germées et apprendre à les incorporer naturellement dans nos menus pour plus de vitalité.

* Adopter le jus d’herbe de blé, véritable guérisseur vert.

En savoir plus? Cliquez ici.