CALENDRIER ÉTÉ – AUTOMNE 2021

CALENDRIER ÉTÉ – AUTOMNE 2021
MAI – JUIN
JEÛNE BUCHINGER du vendredi 30 avril au vendredi 7 mai (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du samedi 8 mai au samedi 15 mai (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du dimanche 16 mai au dimanche 23 mai (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du vendredi 4 juin au vendredi 11 juin (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du samedi 12 juin au samedi 19 juin (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du dimanche 20 juin au dimanche 27 juin (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
JUILLET – AOÛT
JEÛNE BUCHINGER du vendredi 2 juillet au vendredi 9 juillet (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du samedi 10 juillet au samedi 17 juillet (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du dimanche 18 juillet au dimanche 25 juillet (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du vendredi 30 juillet au vendredi 6 août (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du samedi 7 août au samedi 14 août (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du dimanche 15 août au dimanche 22 août (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
DÉTOX VÉGÉTALE
avec Maëlle
du lundi 26 juillet au jeudi 29 juillet (arrivée à 09:00 – départ à 18:00)
du lundi 23 août au jeudi 26 août (arrivée à 09:00 – départ à 18:00)
CURE ANN WIGMORE
avec Maëlle
du lundi 30 août au jeudi 2 septembre (arrivée à 09:00 – départ à 18:00)
SEPTEMBRE – OCTOBRE
JEÛNE BUCHINGER du vendredi 3 septembre au vendredi 10 septembre (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du samedi 11 septembre au samedi 18 septembre (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du dimanche 19 septembre au dimanche 26 septembre (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du vendredi 1er octobre au vendredi 8 octobre (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du samedi 9 octobre au samedi 16 octobre (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du dimanche 17 octobre au dimanche 24 octobre (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
CURE AYURVÉDIQUE
avec Marielle Purnode
du lundi 27 septembre au jeudi 30 septembre (arrivée à 09:00 – départ à 18:00)
du lundi 25 octobre au jeudi 28 octobre (arrivée à 09:00 – départ à 18:00)
NOVEMBRE – DÉCEMBRE
JEÛNE BUCHINGER du vendredi 29 octobre au vendredi 5 novembre (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du samedi 6 novembre au samedi 13 novembre (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du dimanche 14 novembre au dimanche 21 novembre (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du samedi 18 décembre au samedi 25 décembre (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
du dimanche 26 décembre au dimanche 2 janvier (arrivée entre 17:00 et 18:00 – départ vers 10:00)
CURE AYURVÉDIQUE
avec Marielle Purnode
du lundi 22 novembre au jeudi 25 novembre (arrivée à 09:00 – départ à 18:00)

NOUVEAUTÉ – La cure Ayurvédique

NOUVEAUTÉ – La cure Ayurvédique

La Maison de Sania est heureuse de vous proposer une nouvelle cure – la cure détox selon les principes de l’Ayurvéda.

La détox ayurvédique est un processus de nettoyage qui booste le métabolisme en allégeant l’alimentation, aidant l’organisme à mener à bien toutes ses missions comme nettoyer le sang et la peau, redonner de l’énergie, rétablir une bonne flore intestinale et améliorer la circulation.

Les préparations tel que  kitcheri, curry, dosas, dhal, kootu curry, biryani, semolina, lait d’or ou infusion de gingembre feront voyager vos papilles tout en vous nourrissant, laissant votre corps au repos grâce à une nourriture digeste permettant une excellente absorption des nutriments.

La cure détox végétale

La cure détox végétale

Échappez-vous quelques jours pour une cure de détoxination enchanteresse!

Composée essentiellement de fruits et légumes frais bio nos recettes sont spécialement conçues pour rééquilibrer le PH du corps, apporter des vitamines variées à l’organisme et détoxiner le foie.

Que ce soit pendant les ateliers cuisine, les conférences thématiques ou les repas, chaque moment sera propice à de nouveaux apprentissages sur les bienfaits que contiennent les végétaux, l’étendue de leurs possibilités culinaires et leur infinie gourmandise.

 Jetez vous a pieds joints dans la frugalité délicieuse!

Au menu : une farandole de végétaux crus, décrudis, cuits à basse température ou à la vapeur douce afin de préserver leur qualité nutritionnelle.

Nouveauté – Cure Ann Wigmore

Nouveauté – Cure Ann Wigmore

La Maison de Sania est heureuse de vous proposer une nouvelle cure 2020 – La cure « Santé Naturelle » selon les principes d’Ann Wigmore.

* Se nourrir de vivant (jeunes pousses, jus d’herbe de blé, graines germées, oléagineux trempés, légumes lacto-fermentés) pendant le stage pour alléger le travail du système digestif et nettoyer son corps.

* Découvrir la «soupe énergie», base du Régime de l’Alimentation Vivante d’Ann Wigmore et pouvoir au terme de ces 4 journées la préparer soi-même.

* Apprivoiser le réjuvélac, ses bienfaits et les différentes façons de le réussir.

* S’initier aux jeunes pousses et graines germées et apprendre à les incorporer naturellement dans nos menus pour plus de vitalité.

* Adopter le jus d’herbe de blé, véritable guérisseur vert.

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