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Aujourd’hui, notre mental, nos émotions, nos relations à autrui et notre corps sont déréglés. Nous le savons, mais nous avons tendance à ne pas en tenir compte jusqu’à ce que nous nous retrouvions devant une incapacité de vivre harmonieusement le quotidien.
Parce que notre organisme n’a pas eu le temps de s’adapter aux changements trop rapides de l’alimentation moderne, on constate une forte augmentation des pathologies inflammatoires et digestives.
Avec la pollution de l’air que nous respirons, le stress que nous subissons au quotidien, les toxines présentes dans l’eau que nous buvons et les produits industriels que nous mangeons, les toxines s’accumulent.
Fatigue chronique? Anxiété? Déprime? Stress? Douleurs articulaires et musculaires? Problèmes digestifs? Ballonnements? Mauvaise haleine? Constipation et troubles intestinaux? Rougeurs, démangeaisons ou éruptions cutanées…? Il est temps de mettre en place une cure détox!
Pour retrouver un mode de vie plus dynamique et une qualité de vie plus épanouie, nos cures détox préventives et curatives, ont l’avantage de pouvoir s’adapter à chacun.
Nous vous proposons trois types de cure
Notre cure principale : Jeûne Buchinger – La cure de détente et jeûne diététique
Toute l’année en séjour d’une semaine ou plus
Une approche douce du jeûne, selon la méthode du docteur Otto Buchinger qui prévoit un léger apport calorique liquide fait de jus de légumes frais bio, de tisanes et de bouillons filtrés, dans la limite de 250 kcal/jour. L’art de la détox dans une ambiance conviviale avec des séances de yoga et de relaxation, des randonnées durant la journée et des conférences en soirée.
Notre cure “Santé”: La cure Ann Wigmore – Le jus d’herbe de blé
4 jours pour réveiller le potentiel régénérateur de l’organisme
Si vous connaissez des personnes qui ont des problèmes de santé, n’hésitez pas à les inviter à suivre cette cure et si vous en avez-vous-même n’hésitez pas à la suivre. Les participants reçoivent une alimentation riche en chlorophylle qui permet notamment au corps de reconstituer le taux de globules rouges et blancs dans l’organisme. A ce titre, cette cure pourrait soutenir les personnes suivant une chimiothérapie.
Notre cure douceur : La cure détox végétale
4 jours de découverte culinaire
Que ce soit pendant les ateliers de cuisine, les conférences thématiques ou les repas partagés, chaque moment sera propice à de nouveaux apprentissages des bienfaits d’une alimentation à base végétaux, l’étendue des possibilités culinaires de ceux-ci et l’infinie gourmandise qu’ils suscitent.
On lit souvent dans la presse “Faites une cure de détoxination pour perdre vos kilos en trop”. Ce n’est pas faux, mais lorsque l’on met en place ce type de cure, c’est avant tout pour prendre sa santé en main. Une cure de détoxination c’est l’occasion d’adopter une nouvelle hygiène de vie pour retrouver un mode de vie plus dynamique et une qualité de vie plus épanouie.
Intriguée peut être par la popularité croissante du jeûne diététique, Matélé, la chaîne de télévision régionale de Namur, a envoyé à la mi-juin 2017 une équipe de ses reporters enquêter à la Maison de Sania. Le résultat est une séquence filmée d’un peu plus de deux minutes, associant des interviews de jeûneuses et jeûneurs avec des observations commentées de leurs activités au cours d’une semaine de jeûne.